pua的字面意思是搭讪艺术家，但深层含义是精神控制，或精神欺骗。pua的全称为Pick-upArtist，是通过搭讪构建一个完美的自我形象，诱使对方陷入感情的旋涡，并对其进行精神上的打压及控制，最终使对方失去自尊和自信的过程。除了情感方面，在职场上也会有pua的情况出现，被pua的员工会失去自信，无偿为公司带来更多利益。因此，生活中应具备一定的甄别能力，不可轻易相信陌生人的言论；当意识到自己被pua时，应及时抽身，避免受到更大的伤害，产生更多的损失。
精神pua是一种给人洗脑的机制，通过不断的打压等，让对方自我否定，并对其自身行为产生怀疑，最后产生愧疚感，从而慢慢的被精神控制且不自知。
这套控制方法的核心是，摧毁对方的自我判断能力和意志，然后完全掌控对方，让对方心甘情愿跪舔自己。为了达到这个目的，中间的花招无非就是不停挑对方的毛病，打击对方。
被PUA的表现
1、孤立
孤立指的是将你孤立起来，减少或者是切断你和外界的一切联系，让你不得不依靠对方。一些孤立的例子有，不让你独自出门，就算要出门对方一定会跟你一起，并且不让任何人接近你等等。
2、规则
规则指的是对方会制定一系列的规则来要求你做，比如说必须穿什么衣服、必须几点睡觉等等。如果你不照做，那么你就是不爱对方，对方就会表现地非常伤心和失望。
3、贬低
贬低指的是通过打压你来收获优越感，贬低的方式主要有两种，一种是贬低长处，一种是攻击短处。贬低长处指的是明明你某些方面很好，但是对方偏偏说你不好;攻击短处指的是你在某些方面不太好，对方就会用更加恶劣的话语来讽刺或者辱骂你不好的一面。
“精神控制”的简称pua，是指在跟人的交往过程中，以满足对方的心理需求为主要目的，并且伴随相应的精神控制的手段。精神控制pua，就是通过控制对方的心理，让对方产生心里依赖，最后达到控制对方的目的。pua的核心，是精神控制。pua是精神控制。”精神控制，就是以爱的名义绑架对方，让对方产生依赖，从而控制对方。pua的本质，是通过控制对方心理，来满足自身的心理需求，达到控制他人，操纵他人的目的，是一种极端自私的行为。pua的危害。pua的危害，不仅是对他人，更是对自己。pua的危害，是一种精神上的摧残。”
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